Description
Comment prendre ma cure.
La cure ADDICFREE® stress se compose de 6 gélules à prendre tous les jours :
- Sachet MG MALATE : Prenez 3 gélules le matin, lors du petit déjeuner.
- Sachet RELAX+ : Prenez 2 gélules le matin, lors du petit déjeuner.
- Sachet ASHWAGANDHA : Prenez 1 gélule le matin, lors du petit déjeuner
Les effets bénéfiques sur l’organisme
- Participe à diminuer vos états de stress passager.
- Aide à réduire les effets de la fatigue.
- Participe à favoriser des fonctions psychologiques saines.
- Contribue à votre endormissement le soir.
- Optimise le bon fonctionnement de votre système nerveux.
Bien que certains effets bénéfiques se feront ressentir dès la 1er semaine, il faut au moins 3 mois de cure pour atteindre 100% d’efficacité et continuer tant que l’on en ressent les effets
Surmonter le Stress : Conseils et Astuces.
Dans notre monde moderne, le stress est devenu un compagnon constant pour beaucoup d’entre nous. Il est crucial de comprendre les impacts du stress sur notre santé et de découvrir des méthodes efficaces pour le contrôler. À cet égard, la micronutrition et la médecine fonctionnelle offrent des solutions prometteuses. Chez Suplemint, nous avons une gamme de compléments alimentaires spécifiquement conçus pour aider à gérer le stress et favoriser le bien-être.
Comprendre le Stress
Le stress est une réaction normale de notre corps aux défis et aux pressions de la vie quotidienne. Cependant, un stress chronique peut avoir des effets néfastes sur notre santé mentale et physique, entraînant de l’anxiété, de la dépression, des problèmes de sommeil et des problèmes cardiovasculaires, entre autres.
Nutrition et Stress
L’alimentation joue un rôle important dans la gestion du stress. Une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, protéines maigres et graisses saines, peut aider à réguler notre réponse au stress. En particulier, les aliments riches en vitamines B, en magnésium et en oméga-3 peuvent aider à soutenir notre santé mentale.
Les Compléments Alimentaires pour le Stress
Chez Suplemint, nous comprenons l’importance d’une gestion efficace du stress pour un bien-être optimal. C’est pourquoi nous proposons une gamme de compléments alimentaires conçus pour aider à atténuer les effets du stress. Nos cures contiennent des ingrédients tels que le magnésium, la vitamine B, le GABA et la Rhodiola, connus pour leur capacité à soutenir la relaxation et à promouvoir la santé mentale.
Des Conseils Pratiques pour Gérer le Stress
En plus de l’alimentation et des compléments alimentaires, il existe plusieurs stratégies efficaces pour gérer le stress. Cela comprend des activités telles que le yoga, la méditation, l’exercice régulier et une bonne nuit de sommeil. Chez Suplemint, nous encourageons une approche globale du bien-être qui inclut une alimentation saine, l’exercice, la relaxation et l’utilisation de compléments alimentaires de qualité pour soutenir la santé mentale.
Le stress fait partie intégrante de la vie moderne, mais il n’a pas à dominer votre vie. Avec une alimentation équilibrée, un style de vie sain et l’aide de compléments alimentaires de Suplemint, vous pouvez prendre le contrôle de votre stress et vivre une vie plus sereine et équilibrée.
Contre-indication
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A conserver au sec à température ambiante. Ne pas utiliser en cas de grossesse. Consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas d’usage concomitant de traitement contre la dépression. N’est pas recommandé aux enfants de moins d e 12 ans. La lavande, la valériane, l’aubépine et l’eschscholzia california contribuent à un bon sommeil. La valériane et l’eschscholzia california contribuent aussi à réduire le stress passager
La composition détaillée
- Gélule MG MALATE / 3 gélules pendant le petit-déjeuner / Pour 3 gélules : Malate de magnésium (1500 mg dont 225 mg de magnésium élément, VNR*= 60%) , gélule : gélatine bovine, gomme d’acacia bio (épaississant).
- Gélule RELAX+ /2 gélules pendant le petit-déjeuner/ Pour 2 gélules : Gélule : pullulane, lavande (Lavandula angustifolia) (160 mg), passiflore (Passiflora incarnata L.)(160 mg), valériane (Valeriana officinalis L.)(160 mg), aubépine (Crataegus laevigata)(110 mg), Eschscholtzia californica Cham. (110 mg), mélisse (Melissa officinalis) (115.96 mg dont acide hydroxycinnamique 20,48% (7,98 mg) et acide rosmarinique 7,26% (7,98 mg), acide gamma aminobutyrique (GABA) (100 mg), nicotinamide (36 mg ; AJR = 225 %), safran (Crocus sativus)(30 mg dont 12% safromotivines (3.6 mg), 3 % de crocine (0.9 mg), 2% de safranal (0.6 mg), L-arginine (30 mg).
- Gélule ASHWAGANDHA / 1 gélule pendant le petit-déjeuner / Par gélule : Ashwagandha (KSM 66®) (Withania somnifera L.)(600 mg dont 30 mg de withanolides), gélule : pullulane.
* Valeurs nutritionnelles de référence
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