Description
Comment prendre ma cure.
La cure DETOX se compose de 4 gélules à prendre tous les jours :
- Sachet HEPATOP : Prenez 2 gélules le matin, avant le petit déjeuner.
- Sachet RENATOP : Prenez 2 gélules le soir, avant le repas du soir
Les effets bénéfiques sur l’organisme
- Contribue à la détoxification.
- Contribue au fonctionnement normal du système cardiovasculaire.
- Soutient la fonction normale du foie.
- Soutient la digestion.
Bien que certains effets bénéfiques se feront ressentir dès la 1er semaine, il faut au moins 3 mois de cure pour atteindre 100% d’efficacité et continuer tant que l’on en ressent les effets
Conseils nutritions.
Comment bien se détoxifier!
- Hydratez-vous : Buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée pour aider à éliminer les toxines et à maintenir une bonne hydratation. Vous pouvez également boire du thé vert ou des infusions de plantes détoxifiantes comme le pissenlit ou le gingembre pour soutenir la fonction hépatique.
- Consommez des aliments riches en antioxydants : Les antioxydants aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps et à protéger les cellules contre les dommages. Mangez des fruits et légumes frais riches en antioxydants, tels que les baies, les agrumes, les épinards, les brocolis, les tomates, etc.
- Intégrez des aliments détoxifiants spécifiques : Certains aliments sont réputés pour leur capacité à soutenir le foie dans son processus de détoxification. Parmi eux, on retrouve l’ail, l’oignon, l’artichaut, le curcuma, le chou, le radis noir, le céleri, etc. Essayez d’inclure ces aliments dans votre alimentation régulièrement.
- Réduisez les aliments transformés et les excès : Limitez votre consommation d’aliments transformés riches en sucres ajoutés, en graisses saturées et en sel. Évitez également les excès d’alcool et de caféine, car ils peuvent surcharger le foie et ralentir le processus de détoxification
Conseils santé.
Commencer par une bonne hygiène de vie…
- Faites de l’exercice régulièrement : L’activité physique aide à stimuler la circulation sanguine, favorise l’élimination des toxines par la sueur et soutient le système lymphatique. Pratiquez une activité que vous aimez, comme la marche, la course, la natation, le yoga ou la danse, pour maintenir un mode de vie actif.
- Priorisez le sommeil et la gestion du stress : Le sommeil de qualité est essentiel pour permettre à votre corps de se régénérer et de se détoxifier naturellement. En plus de bien dormir, prenez le temps de gérer le stress par des techniques de relaxation comme la méditation, la respiration profonde ou le yoga, car le stress chronique peut également avoir un impact négatif sur votre santé.
- Évitez les toxines environnementales : Essayez de réduire votre exposition aux toxines environnementales en évitant les produits chimiques agressifs, les fumées toxiques, les produits de nettoyage et de beauté contenant des ingrédients nocifs. Privilégiez les produits naturels et bio autant que possible.
- Prenez des compléments alimentaires appropriés : Parlez à un professionnel de la santé ou à un nutritionniste pour déterminer si vous avez besoin de compléments alimentaires spécifiques pour soutenir la détoxification, tels que des suppléments de vitamines, de minéraux ou d’antioxydants
Contre-indication
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans. Informez votre médecin ou votre pharmacien en cas de prise simultanée de médicaments. A conserver au sec à température ambiante. Le pissenlit et la piloselle contribuent au maintien d’une fonction rénale normale. L’artichaut, le chardon-marie et la chlorella contribuent au maintien d’une fonction hépatique normale.Les personnes ayant une hypothyroïdie ou un traitement pour la thyroïde doivent préalablement consulter un professionnel de santé
La composition détaillée
- Gélule HEPATOP/ 2 gélules avant le petit-déjeuner/ Pour 2 gélules: Triméthylglycine (240 mg), gélule : pullulane, Phosphatidylcholine (170 mg), Chlorella pyrenoidosa (150 mg), extrait de radis noir (Raphanus sativus) (90 mg), extrait d’artichaut (Silybum marianum) (90 mg dont 4,5 mg de cynarine), extrait de chardon-marie (Cynara scolymus)(90 mg dont 72 mg de silymarine, N-acétyl-L-cystéine (80 mg), silice (anti-agglomérant).
- Gélule RENATOP/ 2 gélules avant le repas du soir/ Pour 2 gélules: Agent de charge : gomme d’acacia BIO, extrait d’extrait de feuille de pissenlit (Taraxacum officinale) 200 mg dont 6 mg de vitexine, extrait de fleur de piloselle (Hieracium pilosella)200 mg, poudre d’Hibiscus sabdariffa (200 mg dont 40 mg d’acides), gélule : pullulane.
* Valeurs nutritionnelles de référence
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